Terug naar Verenigingen nieuws

Cognitieve Fitness - In Skerne Wibe te Ingelum

Gepubliceerd op:
Cognitieve Fitness - In Skerne Wibe te Ingelum

Zin om weer even lekker actief te zijn kom dan naar de Inloop ochtend van Cognitieve Fitness

Cognitieve Fitness is een cognitieve trainingsmethode met een neurowetenschappelijke insteek, ontwikkeld ter bevordering van het fysieke en cognitieve gezondheid op basis van Fysieke inspanning, Intellectuele uitdaging en Bewuste ontspanningsoefeningen.

De oefeningen zijn zoveel mogelijk een combinatie van fysieke inspanning met het trainen van één of meerdere cognitieve functies.
Rekening houdend met u als individu.

Cognitieve Fitness is in eerste instantie ontwikkeld om cognitieve gevolgen van veroudering af te remmen.

Een Cognitieve Fitness training is opgebouwd uit 1 uur actief, een kwartier ontspanningsoefeningen en een kwartier voor nabespreking. Dit laatste kwartier wordt tevens gebruik om met elkaar onder het genot van een bakje koffie af te sluiten.
De training worden uitgevoerd door een deskundige.

Belangstellende willen wij vragen om voor 1 juni aan te melden.
De Skûle Welzijn Sieta Kuipers tel: 06 -18422829.
Dit kan ook via de mail email : s.kuipers@deskule.nl


Wat : Cognitieve Fitness training - Inloop
Waar : In Skerne Wibe te Ingelum
Wanneer : Donderdag 2 juni 2022
Tijd : 9.30 – 11.00 uur
Kosten : gratis - inclusief koffie / thee.


Wij hopen u te mogen begroeten op donderdag 2 juni vanaf 9.30 uur in
Skerne Wibe te Ingelum
Boukje Dijkman en Sieta Kuipers

Alles mag op zaterdag!

Alles mag op zaterdag wordt op 2 juli aanstaande georganiseerd door It Piipskoft…

 

Fietstocht Waadhoeke

Zaterdag 3 september vindt de Waadhoeke fietstocht weer plaats. Er kan gekozen w…